Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 103,58g | Kolhy: 138,30g.
Ontbijt: Утро Родины Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Банан Мини, Груша, Творог, Овсянка, Йогурт, Агар Агар, . Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Цикорий, Помидоры, Болгарский Перец, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, ITLV Маслины без Косточки, Ролл с Огурцом, Роллы, Горячие Роллы. Diner: Куриное Филе, Вемол Йогурт Греческий 6%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашатли Деревенский Йогурт, Простоквашино Творог 2%, Раф Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dicheskul's Gewicht Geschiedenis
|