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☣️☢️Samstag, 20.01.18
Gewicht: 64,6 kg (- 0,9 Kg)
Körperfett: 16,08 % (+ 0,03 %)
Dieses Wochenende haben wir mal nicht viel geplant.
Soll es auch mal geben.😃🍀
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64,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2196 kcal
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Vet: 100,77g | Eiwit: 71,91g | Kolhy: 266,26g.
Ontbijt: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Dulano Truthahnsalami (9g), Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Plundergebäck. Lunch: Apfelkuchen. Diner: Schokoladenstückchen, Vollkornbrötchen, Gefüllte Paprika, Suppe. Snacks/Andere: Mandarine, Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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