|
met a friend for dinner but did not go nuts. small crab cake and hummus appetizers.
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 45,75g | Eiwit: 45,55g | Kolhy: 165,63g.
Ontbijt: honey nut shredded wheat, diet coke. Lunch: Chicken Strips, bbq sauce, french fries, bev's chicken, broccoli and pasta. Diner: red wine, almonds. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 10 minuten, Golf (Lopend) - 3 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|