Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
312 kcal
|
Vet: 3,72g | Eiwit: 11,46g | Kolhy: 57,80g.
Ontbijt: Pasta with Vegetables, Coffee. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, PRAY 17 + 12 - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MattRide's Gewicht Geschiedenis
|