a.asbach's Logboek, 20 jan 18

Schiet Day
Kaffee und Kuchen mit Meike😐
94,9 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 14,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2018:
1959 kcal Vet: 88,50g | Eiwit: 75,13g | Kolhy: 224,46g.   Ontbijt: Sonniger Orangensaft, Kaffee, Käse, Schinken (Extra mager), Erdbeermarmelade, Milfina Butter, Kiwi, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Lunch: Roggen Knäckebrot, Erdbeermarmelade. Diner: Edeka Putenschnitzel, Möhren, Milram Frühlingsquark. Snacks/Andere: Erdnüsse, Vanilleeis, Apfelkuchen, Cappuccino. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


a.asbach's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.