Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 88,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3008 kcal
|
Vet: 108,92g | Eiwit: 233,52g | Kolhy: 256,75g.
Ontbijt: Кухмастер Овсяное Печенье Сдобное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nutiva Кокосовое Масло, Русское Море Крабовые Палочки, Альтервест Мороженое Венский Вальс, Pasteroni Farfalle, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный "Фитнес", Выгодная Цена Какао-Порошок, Pupo Киви в Шоколаде, Липецкое Мороженое, VP Laboratory Omega 3-6-9, Кедровые Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Батыр. Lunch: FIT-Rx BCAA 2:1:1, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Аланталь Сыр Легкий 17%, Куриное Филе, Красная Цена Творог 1,8%. Diner: Яичный Белок, Danone Творог Мягкий 0%, Банан, Sportline Сывороточный Протеин, Яйцо (Целое). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|