Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 151,84g.
Ontbijt: Яйцо-Пашот, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фаберлик Кофе Beauty с Молоком , Oltermanni Сыр Чеддер. Lunch: Овощное Рагу, Oltermanni Сыр Чеддер, Подсолнечное Масло. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Andere: Чай с Молоком, Замороженная Вишня, Магнит Банан, Мандарины, Окей Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprilandblush's Gewicht Geschiedenis
|