Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2645 kcal
|
Vet: 64,12g | Eiwit: 171,02g | Kolhy: 341,91g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Mercanti Fiocchi di Avena. Lunch: Mais, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Scottona. Diner: Riso Basmati, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Yamamoto Iso-FUJI Choco , Gallette di Riso, Anlabs Pro Bar Cacao. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|