Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 78,50g | Eiwit: 78,74g | Kolhy: 93,70g.
Ontbijt: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg, Coffee, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Dare Simple Pleasures Baked Cookie Bars - Oatmeal Cranberry, Extra Virgin Olive Oil, Follow Your Heart Vegan Caesar Dressing, Mixed Salad Greens, Quorn Chik'n Patties. Diner: Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Extra Virgin Olive Oil, A Taste of Thai Pad Thai Sauce, Egg, Kibun Healthy Noodle. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|