Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 26,21g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 175,85g.
Ontbijt: Сахар, Чай, Варенье из Смородины, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Яблоко. Lunch: Кофе с Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Каша Гречневая с Куриным Фаршем. Diner: Свиной Бульон, Покровский Хлеб Хлеб Дарницкий Нарезка Покровский Хлеб, Простые Пельмени, Сахар, Чай. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Молоково Молоко 2,5%, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina-baranyuk's Gewicht Geschiedenis
|