Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 95,03g | Eiwit: 107,80g | Kolhy: 206,43g.
Ontbijt: Чай, Банан, Киви. Lunch: Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало Белорусское, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. Diner: Mirel Торт Прага, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачки Тушеные, Красные Яблоки, Банан. meer...
|
|
3127 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|