Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 22,60g | Eiwit: 70,16g | Kolhy: 103,32g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай Зеленый с Медом, Салат из Капусты, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Diner: Чай с Медом, Чай Зеленый с Медом, Яблоко Голден, Приготовленная Брюссельская Капуста, Дорадо, Дорадо. Snacks/Andere: Куриная Печень, Банан. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Биостимуляция - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Gewicht Geschiedenis
|