Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 47,28g | Eiwit: 115,55g | Kolhy: 65,72g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Помидоры, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Diner: Салат с Тунцом, Салат с Тунцом и Овощами, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Большая Кружка Ряженка 4%, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
efremovadiii's Gewicht Geschiedenis
|