Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 47,20g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 222,27g.
Ontbijt: Щи, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Lunch: ОАО Молоко Творог Нежирный . Diner: Ашан Пирог Домашний с Капустой, Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Вафли, Пирог с Капустой, Клементины, Хурма, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenasander01's Gewicht Geschiedenis
|