siphokazimsiza's Logboek, 22 jan 18

Not even one cheat meal in 2 weeks. So proud of myself.
108,7 kg Tot nu toe verloren: 38,6 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2018:
1147 kcal Vet: 67,78g | Eiwit: 112,95g | Kolhy: 18,83g.   Ontbijt: Tuna in Water (Canned), Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Coconut Oil, Black Pepper, Chicken Liver, Nescafe Classic, Green Peppers, Onions, Green Hot Chilli Peppers. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


siphokazimsiza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.