Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 139,51g | Eiwit: 86,13g | Kolhy: 15,05g.
Ontbijt: Dutch Tradition Gouda Cheese, Smoked Beef Sausage, Boiled Egg. Lunch: Regular Mayonnaise, Poli Salama, Tropical Cheese Queso Fresco Mexican-Style Fresh White Cheese, Mileram 21.5%Mm, Dutch Tradition Gouda Cheese. Snacks/Andere: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Coffee (made from Ground), Coffee (made from Ground), Slag Dukat, Steviaa, Bjelilo Za Kafu, Coffee (made from Ground), Steviaa, Slag Dukat. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krofnica's Gewicht Geschiedenis
|