Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2010
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 48,55g | Eiwit: 43,19g | Kolhy: 126,37g.
Ontbijt: oatmeal. Diner: sweet potato, sirloin steak, lettuce, logans roadhouse. meer...
|
|
1625 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 10 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swazzle814's Gewicht Geschiedenis
|