39/35
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 148,82g | Eiwit: 83,15g | Kolhy: 13,20g.
Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Diner: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Spinach Salad. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Coconut Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pokeyjoey's Gewicht Geschiedenis
|