Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2012
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 64,60g | Eiwit: 44,56g | Kolhy: 261,51g.
Ontbijt: No Sugar Added Syrup, Margarine, Buttermilk Waffles, Banana. Lunch: Navels Oranges. Diner: Marble Cheese, Pasta Sauce (Mushroom and Green Pepper), Farfalle (Bowtie Pasta), Chicken Burgers. Snacks/Andere: Cran/Blue Bran Muffins, Crunchy Peanut Butter. meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kheinrichs's Gewicht Geschiedenis
|