Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 87,04g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 52,11g.
Ontbijt: Naked Nutrition Naked PB, Naked Nutrition Naked Whey, Elmhurst Milked Hazelnuts, Frittata. Lunch: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Parmesan Cheese (Grated), Wild Planet White Anchovies in Water, Bel Frantoio Mixed Mediterranean Olives, Nature's Promise Organic Baby Spinach & Spring Mix, Olive Oil. Diner: Epic Bison Bacon Cranberry Bar, Lentil soup. Snacks/Andere: Trader Joe's Candied Pecans. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
britzers19's Gewicht Geschiedenis
|