Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 169,68g | Eiwit: 93,86g | Kolhy: 39,76g.
Lunch: Lovilio Mozzarella, Яйцо, Delhaize Amandelpoeder, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Колбаса Докторская. Diner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Milbona Schlagsahne. meer...
|
|
3074 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 7 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graaf1969's Gewicht Geschiedenis
|