Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
133 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 57,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 79,73g | Eiwit: 56,13g | Kolhy: 121,82g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Меридиан Салат с Кальмаром, Барский Стол Лазанья с Мясом. Diner: Салями, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Хлеб Черный, Рижское Золото Шпроты в Масле, Картофель (с Кожурой). meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|