Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 22,75g | Eiwit: 61,15g | Kolhy: 112,93g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Lunch: Гороховый Суп, Банан. Diner: Курица Вареная, Картошка Вареная, Вафли, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 minuut, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Squats - 1 minuut, Rusten - 23 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenasander01's Gewicht Geschiedenis
|