Big Gloria's Logboek, 23 jan 18

Hallöchen, bei mir läuft es gerade richtig super. Bitte nicht aufhalten...
68,2 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2018:
1246 kcal Vet: 45,21g | Eiwit: 57,25g | Kolhy: 153,99g.   Ontbijt: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Banane, K-Classic Zarte Haferflocken. Lunch: Gekochtes Ei, Grapefruit (Pink und Rot). Diner: Olivenöl, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bratwurst, Müller's Heidefrühstück, K-Classic Limburger Light, Kaufland Rustikales Landbrot. Snacks/Andere: DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Gala Äpfel, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder. meer...
1937 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ich gehe einen Schritt beiseite... 
23 jan 18 door lid: marcothebrain
Super! So kann's weitergehen👍👍 
23 jan 18 door lid: Frl. Flauschig
Ich gehe auch zur Seite..... 
23 jan 18 door lid: Willi Winzig
Ich ruf dir einen guten Morgen zu 😂👍😙 
23 jan 18 door lid: MoFu27
Guten Morgen Gloria... nein, ich geb Dir noch einen kleinen Schubs mit auf den Weg, dann flutscht es noch besser...  
23 jan 18 door lid: Reisefigur
Niemals werde ich dich aufhalten. Klatsch einfach ab beim vorbeirauschen! 
23 jan 18 door lid: gabili147
Dann Lauf Gloria, Lauf💪😂 
23 jan 18 door lid: sandram.80
👍👏😁 
23 jan 18 door lid: calpe2012
Schön weiter laufen 😉😃👏🏻 
23 jan 18 door lid: Zouky01

     
 

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