Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 48,39g | Eiwit: 74,85g | Kolhy: 84,84g.
Ontbijt: Hacendado Aspartamo, Hacendado Menta Poleo , Cecina, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Lunch: Hacendado Sandwich Multicereales, Mejillones en Salsa de Tomate. Diner: Verdifresh Canónigos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Andere: Lay's Patatas Fritas Gourmet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silvirm's Gewicht Geschiedenis
|