Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 59,99g | Eiwit: 90,34g | Kolhy: 182,78g.
Ontbijt: Fried Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Oranges. Lunch: Fried Tofu, Medjool Dates, A Taste of Thai Lite Coconut Milk, Cooked Summer Squash (from Fresh), Frieda's Chinese Eggplant, White Rice. Diner: Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate Peanut Butter. Snacks/Andere: French's Classic Yellow Mustard, Vlasic Sweet Relish, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Nabisco Belvita Protein Oats, Honey & Chocolate, Green Olives, Kirkland Signature Organic Hummus, Dare Breton Multigrain Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.veee's Gewicht Geschiedenis
|