Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2012
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 44,45g | Eiwit: 92,70g | Kolhy: 194,01g.
Ontbijt: 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla, Fage, milled golden flaxseed, Green Tea, Grape Nuts. Lunch: Meat soboro, Carrot Kinpira, Cauliflower Rice, Grape Tomatoes, Sugarless Gum with Xylitol, Choco Crunchies, Blueberries, Egg. Diner: Green Onions, Light & Fat Free Chicken Broth, Chili Garlic Sauce, Garlic, Corn Starch, Ginger, Oyster Sauce, Soy Sauce, Raw Peeled & Deveined Shrimp. Snacks/Andere: Jello Temptation, Duos, Baby Carrots, Banana, Peanut Butter (Crunchy), Red Carpet Red Velvet Cake, Water. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Plyometric Cardio Circuit - 42 minuten, Rusten - 6 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|