Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 56,74g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 155,34g.
Ontbijt: Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Parmesan Cheese (Shredded) , Parmesan Cheese (Shredded) , Master Choice Garlic Croutons, Kraft Caesar Vinaigrette with Parmesan Dressing & Marinade. Diner: Pizza Hut 12" Medium Cheese Thin'N Crispy Pizza. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlewis1234's Gewicht Geschiedenis
|