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Este es mi peso de hoy! Deseen me suerte, constancia y voluntad
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78 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1290 kcal
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Vet: 41,34g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 167,65g.
Ontbijt: Durazno, Azúcar, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Bollo, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Cerveza, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Sopa Paraguaya. Snacks/Andere: Granix Galletitas de Sésamo, Azúcar, Mate. meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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 Reacties
Suerte! Es un sube y baja esto, pero hay que poner toda la voluntad y motivarse a hacerlo para estar mejor.
23 jan 18 door lid: LuciaAM
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27 jan 18 door lid: Jesicap
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Jesicap's Gewicht Geschiedenis
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