Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2012
|
138,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 47,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 96,96g | Kolhy: 175,55g.
Lunch: mustard, mustard, onion, swiss cheese, horseradish, tomato, tortilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, American Cheese, Dijon Mustard, Onions, Lettuce, Flour Tortilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Roast Beef. Diner: Toasted and Buttered Wheat Bread, Low Fat Milk, Honey & Nut Toasted Oats, Chex Cereal. Snacks/Andere: Fortune Cookie. meer...
|
|
3440 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inmsweantitrust's Gewicht Geschiedenis
|