Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 61,66g | Eiwit: 107,08g | Kolhy: 215,88g.
Ontbijt: 燕塘 鲜牛奶. Lunch: 肯德基 薯条, 金桔, 酱油, 植物油, 花菜, 西洋菜, 马鲛, 牛蹄筋, 白飯. Diner: 植物油, 炒鸡蛋, 炒米粉, 白菜, 菜心, 藕, 腊肠, 腊肉, 糯米饭, REGENT Potato Crackers Onion Cheese Flavor. Snacks/Andere: 拿铁咖啡, 糖, 豆浆, 旺旺 雪饼, 旺旺 仙贝, 有壳花生（不吃壳）, 德芙巧克力 醇黑巧克力. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Naaien - 1 uur en 40 minuten, Werken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|