Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4000 kcal
|
Vet: 131,00g | Eiwit: 222,61g | Kolhy: 488,02g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Голландский, Волоколамское Льняное Масло, Дары Природы Миндаль Натуральный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Орехи Кешью, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Макфа Макароны Перья. Diner: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Snacks/Andere: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, RLine Isotonic, Банан, RLine Whey Протеин, Изюм. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex_Korolenko's Gewicht Geschiedenis
|