Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 35,53g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 78,39g.
Lunch: Santan, Daun Singkong, Alfamart Ikan Pindang, Telur Ayam, Tahu, Nasi Putih. Diner: Santan, Daun Singkong, Telur Ayam, Tahu. Snacks/Andere: Apel Fuji, Gula Pasir, Kacang Tanah Goreng, Nasi Ketan (Ketan). meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arechi's Gewicht Geschiedenis
|