Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 34,96g | Eiwit: 57,96g | Kolhy: 138,28g.
Ontbijt: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Belbake Ciabatta Bread Mix, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. Lunch: Sedano, Conad Passata Tradizionale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Diner: Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Zucchine, Uovo, Bieta. Snacks/Andere: Conad Noci Sgusciate, Conad Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Mandarino. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 22 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 13 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|