Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
163,9 kg
Tot nu toe verloren: 42,7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2508 kcal
|
Vet: 186,59g | Eiwit: 196,51g | Kolhy: 17,34g.
Ontbijt: Piping Rock MCT Oil, Egg White, Great Value Deluxe American Cheese, Country Crock 50% Vegetable Oil Spread (Margarine), Bulk Supplements Whey Protein Isolate - Unflavored, Egg, Pork Sausage Patty or Link, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pork Sausage Patty or Link, Egg, Bulk Supplements Whey Protein Isolate - Unflavored, Egg. Lunch: Piping Rock MCT Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bulk Supplements Whey Protein Isolate - Unflavored. Diner: Kraft Mayo Packet, Carolina Turkey Turkey Breast "Classic" - Smoked, Tyson Foods Meatballs (made with Beef & Textured Soy Flour) "Bonici". Snacks/Andere: Carolina Turkey Turkey Breast "Classic" - Smoked. meer...
|
|
4106 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PbSULAK's Gewicht Geschiedenis
|