Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 66,39g | Eiwit: 94,01g | Kolhy: 113,78g.
Ontbijt: Овсяный Пирог с Бананом, Красные Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной , Жареное Яйцо. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Diner: Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Омский Бекон Колбаса Сырокопченая Классика, Хлеб Бородинский, Бодрость Крекер с Сыром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Даниссимо Shake & Go Йогуртный Коктейль со Вкусом Кокоса и Шоколада. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Печеночный Торт, Epica Йогурт Красный Апельсин . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nataliya.ns's Gewicht Geschiedenis
|