Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
124,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 61,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 30,64g | Eiwit: 70,47g | Kolhy: 64,64g.
Ontbijt: Great Midwest Pepper Jack Cheese Cubes, Great Value Light Nonfat Yogurt, Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat. Diner: Bell Peppers, Sunset Sweet Bell Peppers, Publix Red Seedless Grapes, Cherry Tomatoes, Dole Classic Iceberg Salad, Great Value Fat Free Ranch, Low Sodium Lowfat Cottage Cheese. meer...
|
|
6080 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 uren en 45 minuten, Werken - 2 uren, Fitbit - 16 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAR.....'s Gewicht Geschiedenis
|