Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2545 kcal
|
Vet: 79,33g | Eiwit: 135,67g | Kolhy: 325,47g.
Ontbijt: Vivo Meglio Bransticks, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Piselli Cotti, Gallo Riso Chicchiricchi. Diner: Caffè Zuccherato, Banana, Rucola, Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Pane Italiano. Snacks/Andere: Loacker Creme Noisette, Amaretti, Pro Muscle Whey Protein Gluten Free Rich Vanille. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Buikspieren - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|