Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 63,07g | Eiwit: 106,06g | Kolhy: 218,58g.
Ontbijt: コンソメスープ, セブンプレミアム 牛すき焼き, ご飯. Lunch: ポッカ ポタージュ, ご飯, セブンイレブン 牛肉煮. Diner: 西友 かにかま, アスパラガス（液体なし缶詰）, きゅうり, キューピー キューピーハーフ, マルエツ 砂肝塩炒め, ウイスキー, 日本酒, 刺身, 酢飯. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|