Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 70,12g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 118,46g.
Ontbijt: Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Salmone Affumicato, Hummus. Lunch: Patatine Tortilla di Mais, Insalata Mista, Bofrost Grigliata Mista Di Verdure. Diner: Bresso Balance, Peperoni Rossi Dolci, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Andere: Caffè Macchiato, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Orto Mio Hummus Natur, Carotine. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|