|
Mesmo abusando nas férias, peso e medidas mantidos!
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 161,16g | Kolhy: 271,64g.
Ontbijt: Maçã, Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's. Diner: Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suco de Abacaxi. meer...
|
|
2339 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|