Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2362 kcal
|
Vet: 86,83g | Eiwit: 156,53g | Kolhy: 241,47g.
Ontbijt: Hacendado Miel de Mil Flores, Nueces, Fontaneda Galleta Digestive, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún al Horno Oa la Parrilla. Diner: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Pechuga de Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nueces, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. Snacks/Andere: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Huevo, Hacendado Orejones de Albaricoque, Manzana Verde, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Pan Blanco, Plátano, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoquisiera9's Gewicht Geschiedenis
|