Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 173,86g | Kolhy: 153,60g.
Ontbijt: Publix Premium Italian Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hellmann's Real Mayonnaise. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Grilled Chicken, Publix Premium Italian Bread. Diner: Grilled Chicken, Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Minute Instant White Rice, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Heavy Cream, Fairlife 1% Low Fat Milk, Quaker Cap'n Crunch Sprinkled Donut Crunch, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|