Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 71,45g | Eiwit: 91,02g | Kolhy: 345,23g.
Ontbijt: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Aladino Crema de Cacahuete, Plátano, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Jitomate, Betabel, Tilapia (Pez), Espinacas, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli, Lechuga, Camote, Arroz Blanco. Diner: Svetia Stevia, Philadelphia Roll. Snacks/Andere: Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|