Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 107,79g | Kolhy: 40,58g.
Lunch: Morangos, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Repolho. Diner: Brócolis, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Andere: Queijo Gorgonzola, Sadia Mussarela, Tomates. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaiszochi's Gewicht Geschiedenis
|