Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 84,73g | Kolhy: 200,28g.
Ontbijt: AXA Овсяно-Пшеничные Хлопья с Отрубями Beauty Menu, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Сметана , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Белокочанная, Говядина Тушеная. Diner: Простоквашино Молоко 1,5%, Avitall Ванильный Коктейль Avitall Relax. Snacks/Andere: 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Зеленый Лук, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lunar_cat1's Gewicht Geschiedenis
|