Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 115,64g | Eiwit: 55,26g | Kolhy: 145,45g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Diner: Стерх Торт Рыжик, Кофе (из Молотых Зерен), Табрис Салат Цезарь, Вермишелевый Суп. Snacks/Andere: Dove Молочный Шоколад, Табрис Цезарь, Шампанское. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Milkis55's Gewicht Geschiedenis
|