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☣️☢️Freitag, 26.01.18
Gewicht: 65,7 kg (- 0,6 Kg)
Körperfett: 15,80 % (- 0,30 %)
Schon besser.
Und dazu haben wir endlich Freitag!😃🍀
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65,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2214 kcal
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Vet: 55,12g | Eiwit: 78,91g | Kolhy: 348,13g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Onigiri, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). Diner: Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. Snacks/Andere: Banane, Mandarine, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Rich Toffee. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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