Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
150,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 40,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 32,99g | Eiwit: 132,72g | Kolhy: 83,99g.
Ontbijt: Ölz Dinkel-Vollkornbrot, SPAR Gouda, SPAR Veggie Vegetarischer Bio-Aufstrich Gemüse, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Billa Frierss Hühnerschinken Chili, Efko Rote Rüben Salat. Diner: Gekochter Rosenkohl, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Almare Alaska Seelachs-Filets, Zwiebeln, Knoblauch, Garten Krone Pfefferoni Scharf. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Kaffee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wuschal's Gewicht Geschiedenis
|