Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 42,30g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 345,44g.
Ontbijt: Badia Ground Chia Seed, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Lunch: Kale, Oranges, Fuji Apples, Broccoli, Hummus - No Added Oil, Celery, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Walnuts. Diner: The Pepper Plant Original California Style Hot Pepper Sauce, Trader Joe's Enchilada Sauce, Bell Peppers, Whole Foods Market Pinto Beans No Salt Added, Trader Joe's Organic Whole Wheat & Corn Flour Tortillas. Snacks/Andere: Marble Cake with Icing. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|